- A
Nemoci od písmene "A"
- B
Nemoci od písmene "B"
- C
Nemoci od písmene "C"
- D
Nemoci od písmene "D"
- E
Nemoci od písmene "E"
- F
Nemoci od písmene "F"
- G
Nemoci od písmene "G"
- H
Nemoci od písmene "H"
- CH
Nemoci od písmene "CH"
- I
Nemoci od písmene "I"
- J
Nemoci od písmene "J"
- K
Nemoci od písmene "K"
- L
Nemoci od písmene "L"
- M
Nemoci od písmene "M"
- N
Nemoci od písmene "N"
- O
Nemoci od písmene "O"
- P
Nemoci od písmene "P"
- Q
Nemoci od písmene "Q"
- R
Nemoci od písmene "R"
- S
Nemoci od písmene "S"
- T
Nemoci od písmene "T"
- U
Nemoci od písmene "U"
- V
Nemoci od písmene "V"
- W
Nemoci od písmene "W"
- X
Nemoci od písmene "X"
- Y
Nemoci od písmene "Y"
- Z
Nemoci od písmene "Z"
Silvestra si užijte, ale pozor na alkohol!
Vydáno: 31.12.2011 09:53
, Autor: MKOP
Co pro vás znamená Silvestr? Běžný den, konec roku spojený s bilancováním, veselou oslavu s přáteli, nebo očekávání něčeho nového?
související témata:
Alkohol, alkoholismus
|
Životní styl a prevence
Silvestr opravdu nepatří mezi klidné svátky. Očekává se od něj hodně zábavy, dobrá nálada, spousta dobrého jídla a samozřejmě alkohol.
Říká se: "Jak na Nový rok, tak po celý rok." A přitom se nejeden člověk 1. ledna budí s hlavou jako střep. Postupně si uvědomujeme, že nás od bujaré noci navštívila kocovina. Pokud už vás postihne, rozhodně ji dokážete stoprocentně diagnostikovat.
Příznaky kocoviny:
V tomto případě zapomeňte na prášky a jinou chemii, mohly by vám jen zbytečně přitížit.
Pokud se chcete vyhnout kocovině, poradíme vám, jak na ni
Po čem sáhnout....
-
Pivo : může to fungovat - tělu totiž pivo dodá tekutinu,minerály a vitamíny skupiny B.
-
Mléko : mléčné výrobky zklidní žaludek, protože snižují kyselost, kefír zklidňuje podrážděné žaludeční stěny a trávicí trakt.
-
Česnečka : osolená česnečka, jako teplá tekutina, zklidní žaludek a dodá tělu energii (stejně pomůže i polévka zeleninová nebo hovězí).
Co raději neužívat při kocovině
-
Káva : sice zrychlí tep, ale dá zabrat už tak dost zhuntované žaludeční sliznici.
-
Feferonky, rybičky, osolený a opepřený panák octa : to všechno má jen psychický význam, kdo si dobřeje tyto lahůdky, má vůli vyvést tělo z útlumu, což se mu určitě částečně podaří.
Jeden speciální recept proti nevolnosti: zázvorové pivo
-
nastrouháme asi 175 g čerstvého zázvoru a v hrnci jej smícháme s 450 ml vody
-
směs přivedeme k varu, necháme 5 minut povařit a poté 24 hodin odstát
-
odstátý odvar procedíme přes pláténko, nalijeme znovu do hrnce a přidáme 300 ml medu
-
na mírném ohni necháme 5 minut povařit, vychladíme a slijeme do láhve, kterou uchováváme v chladničce
-
podle potřeby užíváme lžíci roztoku rozpuštěnou ve sklenici sodovky
Co bychom si měli dát, než půjdeme na oslavu?
-
Než vyrazíte na silvestrovský, a v závěru i každý jiný, večírek, dopřejte si k jídlu něco tučného, už naši předci věděli, že když si promastí střeva špekem, zmírní dopad alkoholu.
-
Dopřát bychom si měli sklenku vody s tabletou vápníku: ochráníte alespoň částečně žaludek před překyselením.
-
Před oslavou se do sebe také snažte dostat co nejvíce vitamínu C a minerálů, které alkohol z vašeho těla pomáhá ve velkém množství vyplavovat, to stejné platí i o vodě.
Doufám, že Vám budou moje anti-kocovinové rady k užitku. Sami si prostředky a postupy při kocovině vyzkoušejte, přijdete na to, co Vám při kocovině a jejím léčení sedne.
Zdroj: MKOP, volně podle Internetu
To nejlepší do Nového roku přeje všem čtenářům za celou redakci šéfredaktorka Marcela.
Medispot doporučuje
Další články na podobné téma
Napište svůj názor