Také vás bolí záda?


Vydáno: 16.04.2011 11:53 , Autor: Petr Zimola

Máte živé zkušenosti s tím, co to je, když vás bolí záda? Věřte, že v tom nejste sami.

související témata: Bolest zad | Bolesti | Záda, páteř

Lékárna PPZdraví - článek

images.jpgPodle jednoho výzkumu má až 80 procent lidí alespoň jednou v životě problém se zády a po chřipce a nachlazení je to druhý nejčastější důvod návštěvy lékaře.

Pokud se na danou věc budeme dívat z trochu širšího hlediska, tak na světě trpí bolestí zad zhruba 25 miliónů lidí.

Bolest zad se nejčastěji objevuje v oblasti bederních obratlů.

To není nic překvapujícího, uvědomíme-li si, že na tuto část zad působí největší procento tělesné hmotnosti.

Bolest zad může zasáhnout:

  • krční a hrudní oblast
  • může také přecházet z jiných částí těla 
  • může být například způsobena problémy s vaječníky nebo varlaty

Bolest zad je definována jako akutní či krátkodobá, když trvá nanejvýš jeden měsíc. Pokud trvá déle jak tři měsíce, označuje se jako chronická.

Hlavní příčiny bolesti zad

Dále existuje řada faktorů, které mohou zvýšit riziko vzniku bolestí páteře:

Pak jsou tu ještě faktory, které nelze ovlivnit, jako například:

  • v mladí jsou na předních příčkách příčin zranění nebo provozování fyzicky namáhavých aktivit
  • jak člověk stárne, do popředí se více dostávají degenerativní onemocnění
  • ženy jsou k bolestem zad náchylnější, to platí obzvláště během těhotenství
  • muži mívají nižší výskyt bolestí, ale zato mají vážnější příznaky

Léčba

  • k léčbě bolesti obvykle postačí léky a pár dní odpočinku spojené s rehabilitačními cviky
  • léčba závažnějších problémů může být řešena jednak alternativními způsoby jako jsou masáže, akupunktura a chiropraxe
  • dále medikací
  • ve vážných případech se léčba ubírá chirurgickou operací

Jelikož počet lidí s bolestí zad je obrovský, probíhá i řada výzkumů k pochopení jejích příčin, jaké léky nejlépe zabírají a jaké jsou klady a zápory chirurgických versus nechirurgických opatření. 

Zatím je v léčbě důležitá trpělivost, dobrá spolupráce s lékařem a poctivé provádění rehabilitačních cvičení.

Zdroj: www.zdrave.cz
 

A co proti bolestem páteře praktikujete vy? Která část zad vás nejvíce "zlobí" (bolí)? 

Průměrné hodnocení 87%
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5
Hodnotilo 95 čtenářů.
Ohodnoťte článek
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5

Medispot doporučuje

Další články na podobné téma

Napište svůj názor

Poslední příspěvky:
8.6.2011 23:51:54 -
se zády má problémy mnoho lidí. Chtělo by to pravidelně cvičit.
jijina
17.4.2011 15:13:24 .
záda mě bolí dost často,pomáhá preventivní cvičení
MAGDA ŽERAVOVÁ
17.4.2011 9:43:57 .
každého to občas potká
radka5
17.4.2011 8:07:59 Bolavá záda
V poslední době si mnoho lidí v mém okolí stěžuje na bolesti zad.je to přínak naší špatné...
Marťouš
17.4.2011 7:14:13 x
bolest zad je civilizační nemoc. neznám pomalu nikoho, koho by záda nebolela.
alenab
16.4.2011 22:56:29 záda
Bolestmi zad, až tolik netrpím,u mě se jedná o namožené svaly při těžší práci na zahradě.
Jarmila
16.4.2011 22:19:30 Také vás bolí záda?
Bolesti zas jsem si vyléčila thajskými masážemi - moc mi pomáhají.
andus
16.4.2011 16:20:04 Záda
mě už tak nebolí,ale mám něco s plotýnkama.Při chůzi mě" mrtví" stehno na noze.
zwiki
16.4.2011 15:41:01 ...
Záda mne také bolí často, nevíce mezi lopatkami a krční páteř.
saskijka
16.4.2011 15:01:23 -
Záda mne bolí už dlouhou dobu. Mám nějaké degenerativní změny na páteři.
Bobina
Vstup do diskuse
Novinky





Odeslat
Přihlášení
Testování
zdravy zivotni styl

Provozováno na publikačním systému nxCMS | Vyrobil: nexum Trilog