Vizitka, která by měla vonět
Vydáno: 15.01.2011 09:47
Ani luxusní kosmetika a značkové modely nevyváží špatný dojem, který vyvolají zkažené, zažloutlé, nebo dokonce chybějící zuby a nepříliš vonný dech.
související témata:
Stomatologie
|
Preventivní prohlídky
|
Zuby
|
Dentální hygiena a bělení zubů
Péči o chrup nelze ošidit. A náprava není levná.
Česko
je zemí s relativně vysokou kazivostí zubů, způsobenou
hlavně nedostatečnou nebo spíše nesprávně prováděnou hygienou. Přitom většina lidí se na zubařském křesle dušuje, že si zuby minimálně dvakrát denně čistí. Mohou mít pravdu, jenomže záleží především na technice čištění.
Proč zuby čistíme?
Cílem čištění zubů je
odstranění zubního plaku, což je směs zbytků potravy a množících se bakterií. Ty přeměňují cukry v plaku na kyseliny, které naleptávají zubní sklovinu, a ta jednoho dne povolí.
Vznikne štěrbina, kudy se do zubu dostává potrava, bakterie a nečistoty a zanedlouho se bolestí projeví zubní kaz.Plak pokrývá nejen zuby, ale i dásně. Právě on umožňuje přežívání bakterií, které způsobují zánětlivé procesy v dásni v bezprostředním okolí zubů.
Ty pak zpravidla vedou k uvolňování zubů z lůžka, tedy onemocnění, kterému se říká parodontóza. Nejvážnějším důsledkem parodontózy je ztráta chrupu.
Technika čištění
Plak je nutné odstranit z celého povrchu zubů včetně mezizubních prostorů. Toho nelze obyčejným kartáčkem dosáhnout. Proto je nutné naučit se používat mezizubní kartáček a na nejužší štěrbiny dentální nit. Používání těchto pomůcek je lépe nacvičit za dozoru odborníka, například dentální hygienistky, aby byl efekt co nejlepší a při čištění nedošlo k poškození povrchu chrupu a dásně, a tím k oslabení skloviny.
Několik základních pravidel
Přední i zadní plochy zubů čistíme stíravými pohyby od dásní směrem ke korunce. Věnujeme pozornost i posledním stoličkám, kde je málo ‚manévrovacího prostoru‘. Kousací plošky očistíme vertikálními pohyby a pro mezizubní štěrbiny použijeme zmíněné pomůcky. Tvar a uspořádání chrupu je individuální a mnozí s obecnými pravidly nevystačí. Proto je dobré při nejbližší návštěvě stomatologa konzultovat úroveň ústní hygieny a případně požádat o kontakt na dentální hygienistku.
Jaký kartáček?
Obvykle volíme kartáček střední tvrdosti; příliš tuhé štětiny mohou poškodit dásně, příliš ohebné nevyčistí dokonale. Měkčí kartáček je doporučován lidem s postižením dásní, které by při čištění neměly krvácet.Kterou pastu?
V každém případě
s fluorem, je totiž nezbytný k zachování pevnosti a celistvosti zubní skloviny. Dětské pasty by ho měly obsahovat méně. Po vyčištění zubů pastou s fluorem přetrvává jeho zvýšené množství ve slinách, které smáčejí povrch zubů, a tím je zajištěn dlouhodobý přísun fluoru ke sklovině. Bylo prokázáno, že
užívání fluorované zubní pasty vede ke snížení výskytu kazů.Bělicí pasty, které jsou v prodeji, jsou spíše zjasňující, umějí odstranit zbarvení od kávy, kouře, červeného vína. Pro skutečné vybělení zubů je lépe poradit se s lékařem.
Je amalgám škodlivý?
O výplních (plombách) amalgámového typu se vedou spory zejména
mezi zastánci klasické a alternativní medicíny.
Bylo prokázáno, že lidé s těmito plombami, obsahujícími rtuť, mají v krvi o něco vyšší hladinu rtuti, ale její množství nepřesahuje hranici, za kterou by škodila. Odpůrci amalgámu však varují před dalšími faktory, jako je individuální citlivost. Dá se však říci, že
moderní amalgámové výplně nejsou škodlivé. V případě pochybností, zda právě ve vašem případě nejde o výjimečný případ nesnášenlivosti, se poraďte s lékařem.
Problémy s dechem
Nepříliš vonný dech se týká několika desítek procent populace a s přibývajícím věkem se vyskytuje častěji. Občas a přechodně potrápí takřka každého.
Může být důsledkem choroby – například angíny, chronického zánětlivého procesu zejména na zadní stěně nosohltanu, nebo dokonce celkového onemocnění, jako je třeba cukrovka. Nejčastější chronický problém s nevábným dechem má na svědomí stav chrupu a dásní: jejich nedostatečná hygiena, špatně zhotovené zubní výplně nebo náhrady chrupu, hnisavý proces kdekoli v dutině ústní. Při přetrvávajícím zápachu z úst, který je velkým společenským handicapem, je nutné pátrat po příčině. Pomůže zubní lékař, otorinolaryngolog či internista.
Zdravé zuby dětem
Bývaly doby, kdy se chodilo na preventivní prohlídky a základní zubní ošetření se školou,
v současnosti je péče o chrup dětí svěřena rodině. Přitom stav dětského chrupu není v Čechách příliš uspokojivý. V pěti letech má zdravý chrup bez kazu necelá polovina dětí, ve Švédsku je to však více než sedmdesát procent.
Zdroj: Marianne.cz
Medispot doporučuje
Další články na podobné téma
Napište svůj názor