Jídelníček marodů


Vydáno: 31.05.2011 14:00 , Autor: Moje rodina

Je jedno, jaká choroba dolehne na vaše děťátko. Většinou se stává příčinou nechutenství a odmítání jakékoliv potravy.

související témata: Dětské nemoci | Děti

Lékárna PPZdraví - článek

nemocne-dite.jpgVětšina maminek už ví, jak přesvědčit malého marůdka, aby přeci jenom nepadl nejen pod tíhou bacilů a virů, ale také z nedostatku živin a energie.

Pojďme se společně podívat na některé užitečné potraviny a jídla.

Nechutenství

Určitě se vám již několikrát stalo i u těch nejmenších, že najednou přestali mít chuť k jídlu.

  • pokud nemáte pocit, že by příčinou byla zákeřná choroba, zkuste několik dnů dítě k jídlu opravdu nenutit
  • nabízejte pouze lehce stravitelná jídla, která prázdnému žaludku neublíží
  • začít můžete například zeleninovým vývarem s nudličkami, bramborovou kaši s baby-karotkou
  • podávat můžete vařená nebo pečená jablka nebo hrušky

Bez ohledu na množství jídla, které dítě pozře za celý den, je podstatné dodržovat pitný režim.

  • nabízejte pestrý výběr (ovocné šťávy, ovocné čaje, výjimečně i minerálky), aby množství tekutin bylo dostatečné

Větry

  • mělo by postačit, když do jídla budete dodávat (samozřejmě tam, kde se to hodí) majoránku, kmín, kopr
  • nebo můžete vyzkoušet fenyklový instantní čaj HIPP

Marcela doporučuje:

Na větry pro děti od narození doporučuji kapky Espumisan, které si můžete zakoupit v naší on-line Lékárně.

Zácpa

  • pediatři doporučují dýně, zelené fazolky, špenát, brokolici - připravené na olivovém oleji
  • už těm nejmenším by měla pomoci švestková šťáva
  • těm větším se doporučuje čerstvé ovoce (švestky nevyjímaje) nebo jogurt

Marcela doporučuje:

Dětem od tří let věku doporučuji šetrné projímadlo Fructolax (je ve formě sirupu), které obsahuje koncentrát z fíků, tamarindu a příjemně chutnající švestkovou a jablečnou šťávu. Bezproblémové dětské projímadlo, které nemá konkurenci si můžete zakoupit v naší on-line Lékárně.

Průjem

  • základem je pitný režim 
  • k němu vařená rýže a dušená mrkev
  • vařené jablko a banán (čerstvý)

Marcela doporučuje:

Při průjmu u dětí doporučuji užívat přípravek Probian, který naleznete v nabídce naší on-line Lékárny.

Horečka

Nechutenství jde s horečkou téměř vždy ruku v ruce. Ale protože tady alespoň znáte „pachatele“, tak víte, že nejpodstatnější je, dodržet pitný režim!

  • ideálním teplým jídlem je zeleninový nebo kuřecí vývar
  • při horečce přidávejte denně šťávu alespoň z jednoho pomeranče (snižuje prý horečku)

Když už teplota ustoupí, vracejte se k běžnému jídelníčku pozvolna.

  • například přes bramborovou kaši, dušenou zeleninu a rýži
  • postupně přidávejte maso, mléčné výrobky, vajíčka a ryby zařaďte až jako poslední

Chřipka

  • i zde platí, že teplý vývar léčí dvojnásobně – zahřeje zevnitř a uvolní ucpané dutiny
  • šťáva z čerstvě vymačkaného pomeranče dodá vitamíny
  • starším dětem (už od batolat) můžeme postupně podávat bylinkové čaje s medem

Kašel

  • nejlepším partnerem v boji proti kašli je cibule
  • na kašel si můžete doma připravit „cibulovou šťávou“ (nakrájíte cibuli, zasypete cukrem/zalijete medem a šťávu, kterou pustí, podáváte po lžičkách několikrát denně)
  • všemocný vývar je i zde velkým pomocníkem
  • stejně tak šťáva z pomeranče

Ráda bych zdůraznila, že tolik oblíbený čaj s citronem a medem dost vysušuje sliznici, takže právě při kašli pozor!

Zdroj: www.moje - rodina.cz

Určitě většinu z výše zmíněných tipů a rad znáte. Ale možná jsem na něco zapomněla, co pomáhá právě u vás doma, když musíte řešit nějaký ten problém. Podělte se s námi o „tajné domácí recepty“ – na cokoliv!

Průměrné hodnocení 88%
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5
Hodnotilo 90 čtenářů.
Ohodnoťte článek
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5

Medispot doporučuje

Další články na podobné téma

Napište svůj názor

Poslední příspěvky:
7.6.2011 9:31:11 ---
Dobré rady, ale většinu znám a používám.
damami
2.6.2011 9:24:13 .
praktické rady
radka5
1.6.2011 23:47:46 -
Cibulovou šťávu na kašel používáme a zabírá.
jijina
1.6.2011 8:46:07 rady
super tipy
Grei2
31.5.2011 19:07:01 ---
Velmi dobře napsané a užitečné rady
kapkamore
31.5.2011 14:34:56 ahoj
super dakujeme za rady verim, že ich aspon cele leto nebudeme musieť využívať
betka14
Vstup do diskuse
Novinky





Odeslat
Přihlášení
Testování
zdravy zivotni styl

Provozováno na publikačním systému nxCMS | Vyrobil: nexum Trilog