Jak bojovat s vráskami podle věku
Vydáno: 13.11.2011 13:52
, Autor: redakce, Šíp
Ach ty vrásky! Některé ženy mají kliku a díky genům vypadá jejich pleť navzdory přibývajícímu věku svěže.
související témata:
Ženy
|
Kosmetika
|
Kůže, pokožka
Pokud ale k nim nepatříte, určitě vám přijde vhod pár tipů, jak si mladou a kvalitní pleť zachovat co nejdéle.
-
důležitou roli hraje výběr kosmetiky podle věku
-
dodržování pitného režimu
-
správný jídelníček (nejezte rafinovaný cukr a tuky, protože způsobují stárnutí - místo toho si dopřávejte brokolici a hromady listové zeleniny)
30. let + Boj začíná
Právě po třicítce se začnou objevovat první vrásky. Vyplatí se proto pleť důkladně čistit a obden dopřát obličeji a dekoltu masáž.
-
výborně poslouží kulatý kartáč na čištění pleti, pak stačí nanést trošku peelingu nebo pleťového gelu a krouživými pohyby pleť pět minut masírovat, pokožka se prokrví a zmizí i černé tečky z ucpaných pórů
-
vsaďte na hydratační krémy s koenzymem Q10, které kůži dodají energii, a nezapomeňte si vybírat přípravky s UV faktorem
40. let + Zaměřeno na kolagen
Po čtyřicítce se vrásky začínají prohlubovat. Pokožka se mnohem více vysušuje a její regenerace trvá déle. Ztrácí totiž velké množství kolagenu a elastinu, což je následek snižování hladiny estrogenu.
-
vybírejte si proto kosmetiku s obsahem vitamínu E, C a A
-
pleť oživí séra a emulze s obsahem kolagenu nebo kyseliny hyaluronové
-
pořiďte si speciální krém na vrásky kolem očního okolí, který můžete aplikovat i na konturu kolem rtů
-
nezapomeňte ani na mastnější noční krém proti vráskám
50. let + Vitamínová smršť
Po padesátce je třeba péči zaměřit na hydrataci a doplnění vitamínů jak ve stravě, tak v krémech. Kvůli hormonálním změnám kůže povoluje a v dolní části obličeje se tvoří převisy.
-
vybírejte přípravky s kolagenem, který obnoví elasticitu pokožky, pomohou i mastnější krémy s přírodními extrakty (zpevňující účinky mají například výtažky z buku)
-
elasticitu obnovují i tuky, ty by měly být přírodní, takže do jídelníčku zařaďte lněná, sezamová či dýňová semínka a rybí olej
Jídlo proti vráskám
-
doporučuje se bobulovité ovoce, brokolice, zelí a listová zelenina, které obsahují antioxidanty (ty jsou účinné proti takzvaným volným radikálům, které ke vzniku vrásek přispívají, vitamín C pak podporuje produkci kolagenu a elastinu v pleti)
Neobávejte se o svou linii a přidejte do jídelníčku hořkou čokoládu.
-
kakao totiž obsahuje množství látek, které přispívají k ochraně pleti před poškozením slunečním zářením a podporují výživu kožních buněk
Zdroj: www.sip.denik.cz
Marcela doporučuje
Proti vráskám doporučuji přípravek Diamondceutical. Jedná se o zázračný omlazující elixír vyjímečně bohatého složení s diamantovým práškem na zralou pleť. Tento přípravek je revolučním krokem v omlazování pokožky, v prevenci tvorby vrásek a eliminaci hlubokých vrásek, kdy účinky běžných přípravků nejsou dostatečné a uspokojivé. O účincích tohoto přípravku se můžete přesvědčit zakoupením v naší on-line Lékárně.
Medispot doporučuje
-
-
URGO Opary 3ml
Více
212 Kč
Skladem
Koupit
Použití: léčba oparu v kterékoli jeho fázi, po zaschnutí vytváří přužný ochranný film, který chrání zasaženou...
-
Další články na podobné téma
Napište svůj názor