Jak vyzrát na krevní tlak?
Vydáno: 12.05.2011 05:47
Reklamní článek: O tom, že je potřeba mít pod kontrolou krevní tlak, slyšel určitě každý z nás. Jenže dokud nejde přímo o naše zdraví, většinou nás takový problém vůbec netrápí.
související témata:
Vysoký krevní tlak (hypertenze)
|
Léky, potravinové doplňky, vitamíny
|
Lékárny
Jaké jsou hodnoty našeho krevního tlaku, souvisí s naším životním stylem. S přibývajícími léty se způsob našeho života podepíše na našem zdravotním stavu. Je tedy dobré se o svůj krevní tlak zajímat průběžně..
Přistupujme ke krevnímu tlaku zodpovědně
Ke krevnímu tlaku bychom měli přistupovat zodpovědně. Základem je dodržování některých opatření. Jde především o úpravu životního stylu – tedy snížení tělesné hmotnosti, omezením konzumace alkoholu, soli, zvýšením fyzické aktivity, nekouřením a omezením stresových situací. Čím dříve si tento způsob života osvojíte, tím lépe pro vás i vaše cévy.
Zázrak skrytý v olivách
Upravit svůj jídelníček, začít sportovat, omezit alkohol a vynechat kouření můžeme všichni. Chce to jen trochu pevné vůle. Dalším způsobem, který pomůže ke snížení krevního tlaku, je užívání přípravku OptiTensin. Jde o doplněk stravy, jež se vyrábí z extraktu Olivovníku evropského, který obsahuje důležitou složku oleuropein. Tato látka příznivě působí na udržení krevního tlaku a také správné krevní cirkulace a cévního tlaku. V jedné tabletě přípravku OptiTensin je tak vysoká koncentrace oleuropeinu, jež odpovídá více než 5 litrům olivového oleje! Odborníci ho dále doporučují i lidem s potížemi s cholesterolem nebo všem, kteří chtějí pečovat o své srdce. OptiTensin není určen lidem s nízkým krevním tlakem a je k dostání v lékárně.
Medispot doporučuje
Další články na podobné téma
Napište svůj názor