Pozor na vánoční cukr a tuk!
související témata:
Dieta
|
Potíže následkem moderního životního stylu
|
Obezita, nadváha
|
Zdravá výživa
Pozor na vánoční cukr a tuk!
Poradna je uzavřena. V tuto chvíli do ní nemůžete vkládat nové dotazy.
Dotázáno: 22.12.2008 19:01:42, Autor: Autor si nepřál zveřejnit své jméno
Dobrý den. Není problém spíše v nedostatku pohybu než v množství tuků a cukrů?
Dotázáno: 24.11.2008 21:55:53, Autor: emil.ka
To je stará písnička. To bysme ale pak nemohli jíst nic. Nechci skončit jako vegan, co se na nic živočišnýho ani nepodívá. Jak to mám podle vás udělat?
Dotázáno: 24.11.2008 21:41:21, Autor: janickakocourkova
Musíme se holt smířit s tím, že rafinovaný cukr v tělě nepotřebujeme. Měli bysme se ho snažit nahradit něčím zdravějším. Ale pořád nevím, čím to vlastně tedy je, že cukr tak škodí?
Dotázáno: 24.11.2008 21:35:56, Autor: mandarinka
Když vidím obě naše babičky jak všechno odměřují opravdu poctivě, protože na vánoční tabuli se nešetří, tak mám při těch vašich varováních docela strach o naše kluky, protože po cukroví od babiček se můžou utlouct. Když jim někdy nechci dát další kousek bábovky, tak babičky hned ať je nechám, když jim to chutná a že prý domácí strava je nejlepší, ale mě se zdá dost tučná a dnes už nemoderní. Nebude nakonec lepší si vánoční cukroví koupit?
Dotázáno: 24.11.2008 21:28:32, Autor: mazánková
Je pravda, že kromě obezity může vysoký příjem tuku způsobit rakovinu nebo vysoký krevní tlak? Dcera je vegetariánka a stále nás žím straší, tak chceme slyšet názor odborníka. Děkujeme Mazánkovi
Dotázáno: 24.11.2008 21:20:48, Autor: Xena
Nechápu, proč se pořád všude tak strašně zatracuje máslo. A teď radíte, že ho máme i ve vánočním cukroví nahradit margarínem?! Čím jsou tedy rostlinné tuky o tolik lepší? Nějak se mi tomu nechce věřit.
Dotázáno: 24.11.2008 21:03:03, Autor: janickakocourkova
Všude slyším, jak nebezpečné je smažení. Ale jak udělat správné Vánoce a přitom nehazardovat se zdravím, když se nechceme rozloučit s tradičním smaženým kaprem?
Dotázáno: 24.11.2008 20:41:56, Autor: Pejskar
Co kromě bolesti zubů mi můžou vánoční sladkosti přivodit? Trochu bolesti jsem ochotný pro tu dobrotu snést, i když bych snad dokázal přestat sladit kafe.