Světový den srdce je příležitostí začít se o své srdce starat

Nemoci srdce a cév způsobují polovinu úmrtí v Česku a jsou nejčastější příčinou smrti.

související témata: Preventivní prohlídky | Kardiovaskulární onemocnění

Dnešní Světový den srdce je podle předsedy společnosti všeobecného lékařství docenta Svatopluka Býmy dobrou příležitostí začít se o své srdce správně starat. Aktuální počty lidí s rizikovými faktory nemocí srdce a cév jsou podle Býmy v Česku varující.

"V dlouhodobé péči lékařů je pro vysoký tlak 1,7 milionu Češek a Čechů, pro ischemickou chorobu srdeční 773.000, z toho pro infarkt myokardu 83.500, pro cévní nemoci mozku 255.600, pro obezitu 938.800 a pro cukrovku 783.000 pacientů," sdělil Býma.

Podle kardiologa Jana Janského se některé rizikové faktory aterosklerózy ovlivnit nedají, například zděděné vlohy, věk a mužské pohlaví. Proto se v prevenci musíme zaměřit na faktory ovlivnitelné, jako kouření, vysoký cholesterol a tlak, cukrovka, nedostatek pohybu a obezita.

Například kouření zvyšuje riziko nemocí srdce a cév dvojnásobně. Když kuřák svého návyku zanechá, riziko postupně klesne. Problém bývá v tom, že vysoký tlak, cholesterol a cukrovka nemívají žádné projevy, takže pacient o nich neví.

"Z tohoto pohledu jsou důležité preventivní prohlídky, které umožní včasnou diagnózu a léčbu těchto rizikových faktorů," uvedl lékař.

Zdravotní pojišťovny hradí jednou za dva roky preventivní prohlídku u praktika.

Lékaři také radí dodržovat pravidla takzvaného telefonního čísla zdravého srdce 035 140 530 - přičemž:

• 0 znamená nekouřit, 3 jsou tři kilometry chůze nebo 30 minut fyzické aktivity denně, 5 znamená počet porcí ovoce a zeleniny denně, 140 je maximální výše jedné z hodnot krevního tlaku, 5 je číslo celkového cholesterolu do 5 milimolů na litr krve, 3 je "zlý" cholesterol do 3 milimolů na litr krve a 0 znamená vyhnout se nadváze a cukrovce

Zdroj: ČTK

Redakce doporučuje:

Pro pobyt v nemocnici využijte připojištění České pojišťovny zdraví. Podrobnosti najdete na tomto odkazu: Denní podpora při pobytu dítěte ve zdravotnickém zařízení, Denní podpora ve výši regulačního poplatku při pobytu v nemocnici

Průměrné hodnocení 83%

Hodnotilo 90 čtenářů.

Ohodnoťte článek

tisknout | převést do PDF | poslat známému | do oblíbených

• Facebook
• Google
• Linkuj
• Twitter

Medispot doporučuje

• Walmark Marťánci Prebio jahoda tbl.100+příbal 2010
  Více

  272 Kč

  Skladem

  Koupit

  Použití: multivitamin a multiminerál pro děti od 3 let
• Linola Shampoo 200ml
  Více

  186 Kč

  Skladem

  Koupit

  Použití: pro péči o citlivou, suchou pokožku hlavy a pokožku hlavy se sklonem k neurodermatitidě
• Arkokapsle Mateří kašička cps.45
  Více

  175 Kč

  Skladem

  Koupit

  Použití: při únavě, při rekonvalescenci, celkové povzbuzení organismu

Další články na podobné téma

• Parodontitida
• Když nás bolí zuby a dásně
• Při prevenci je u lidí náhodou zjištěna cukrovka
• Na prevenci rakoviny prsu chodí více žen, stále je to ale málo
• Nová diagnostická metoda odhalí počátek rakovinového bujení

Napište svůj názor