Bramborový salát pro jaterní dietu
Vydáno: 22.12.2009 18:19
, Autor: Sekyrka
Takhle mě to naučila moje maminka, protože taťka to jinak nesměl. Je to dobré, i když nedržíte dietu :-)
související témata:
Recepty pro zdraví
|
Dieta
Ingredience:
- brambory
- kuřecí prsa
- zázvor
- pórek nebo rajče
- petržel
- celer
- mrkev
- kysaná smetana extra light
Postup přípravy:
- Brambory uvaříme ve slupce, necháme vystydnout.
- Kuřecí prsa, pórek, očištěnou petržel, celer a mrkev uvaříme do měkka v mírně osolené vodě.
- Brambory oloupeme, nakrájíme na kolečka.
- Kuřecí prsa pokrájíme
- Kořenovou zeleninu nastrouháme.
- Dále pokrájíme buď syrový pórek nebo rajče.
- Dáme do hrnce, mírně zalijeme vývarem, přidáme smetanu a podle chuti strouhaný syrový zázvor.
Autorem receptu je: Sekyrka
Medispot doporučuje
Další články na podobné téma
Napište svůj názor