20 způsobů, jak zvládat stres

Vydáno: 02.08.2011 08:03

(Video) Chůze, tělesné cvičení, práce, relaxace a meditační techniky... Předcházení stresu je ta nejlepší prevence!

Co vše nám může pomoci zvládat stres?

Průměrné hodnocení 73%

Hodnotilo 153 čtenářů.

Ohodnoťte článek

tisknout | převést do PDF | poslat známému | do oblíbených

Medispot doporučuje

Poslední příspěvky:

2.8.2011 23:23:27	. Krásně zpracované.Jen si na tyto aktivity najít čas.Ale ať se každému daří aspoň něco,Každá kapka...	elefant
2.8.2011 15:34:17	snad si každý z toho něco vybere.	kmotra
2.8.2011 9:42:05	- Někdy i kdyby se člověk pokrájel tak se stres nedá zvládnout.	Bobina
27.10.2010 20:59:05	.... já na tyto praktiky nemám čas	jeliman
18.6.2010 22:14:27	Jo jo... Život bez stresu, to by bylo něco...:o)	IM
21.5.2010 19:07:45	stres.. každý jsme někdy ve stresu...	vdoleček
12.5.2010 12:14:14	a dakujem za ne	delahol
2.4.2010 16:42:33	diky za rady snad zaberou	j.kralo
28.3.2010 21:03:09	... dík za rady	alana1111
19.3.2010 9:08:14	dík za rady	jitka355

Vstup do diskuse

Medispot doporučuje

Nejnovější blogerský článek

sindyy

16.5.2012 09:32

Kde hledat pomoc

Zdravotní témata

O portálu

Medispot.cz je portál, kde najdete denně nové zprávy, články o zdraví, životním stylu, léčebných metodách a zdravotní péči pro laickou veřejnost.

Novinky e-mailem

Email:

Novinky

Medispot.cz
Alergieaja.cz
Celiakieaja.cz
Diabetesaja.cz
Wantit.cz
E-shop lékárna Odeslat

Přihlášení

Registrovat Přihlásit

Testování

Registrovat Přihlásit

Anketa

Co vy a jarní detox?

Máte zkušenosti s jarní detoxikací?

Jarní očistu si dopřávám každý rok

Letos jsem detoxikaci podstoupil/a poprvé, cítím se po ní výrazně lépe a mám v plánu si ji zopakovat

Letos jsem detoxikaci podstoupil/a poprvé, ale žádnou změnu jsem nepocítil/a

S jarní detoxikací mám zkušenosti z dřívějška, ale neměla na mě žádné účinky

Jarní očistu jsem nikdy nezkoušel/a