Kiwi možná dokáže upravit vysoký krevní tlak


Vydáno: 18.11.2011 12:18 , Autor: ČTK

Konzumace jednoho jablka denně určitě zdraví prospívá, ale kiwi je možná ještě lepší.

související témata: Zdravá výživa | Vysoký krevní tlak (hypertenze)

Lékárna PPZdraví - článek

th_kiwi_3.jpgTři kusy kiwi denně dokážou snížit krevní tlak. Vyplývá to ze studie, kterou tento týden její autoři představili v Orlandu na setkání členů amerického sdružení pro srdeční choroby.

Vysoký krevní tlak se považuje za rizikový faktor onemocnění srdce, což je nečastější příčina úmrtí lidí.

Vlivem konzumace kiwi se zabývali v osmitýdenním výzkumu vědci pod vedením Metta Svendsena z univerzitní nemocnice v Oslu. Zúčastnilo se jí 118 lidí, kterým bylo v průměru 55 let a jimž byly naměřeny mírně zvýšené hodnoty tlaku.

Lékaři účastníky rozdělili na dvě skupiny. První do svého jídelníčku přidala tři kiwi denně, druhá pojídala jedno jablko. Je známo, že kiwi, s chlupatou slupkou a jasně zelenou dužinou, obsahuje účinný antioxidant lutein.

Při přeměření tlaku po osmi týdnech se zjistilo, že pojídačům kiwi klesl systolický tlak, tedy nejvyšší hodnota tlaku krve v cévách, v průměru o 3,6 milimetru rtuťového sloupce. Diastolický tlak byl u této skupiny také nižší, ale v tomto případě není jasné, jaký vliv by na to mohla mít konzumace kiwi. Autoři studie doporučují zopakovat výzkum na větší skupině.

Zdroj: ČTK
 

Průměrné hodnocení 86%
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5
Hodnotilo 54 čtenářů.
Ohodnoťte článek
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5

Medispot doporučuje

Další články na podobné téma

Napište svůj názor

Poslední příspěvky:
21.11.2011 11:24:14 :-)
Kiwi dokáže upravit krevní tlak. To ale neznamená, že je lékem na hypertenzi. Potravin, které mají...
verynka
19.11.2011 15:05:37 Re: :-)
Je pravda, že kiwi je velmi zdravé, ale, aby bylo lékem na hypertenzi, to beru s rezervou.Může ji...
Jarmila
19.11.2011 12:30:43 :-)
Kiwi patří k oblíbenému ovoci. Je pro ně příznačné, že obsahuje dostatek vitamínů. A pokud se...
verynka
19.11.2011 10:57:08 -
mám ho ráda bez šlupky
radka5
18.11.2011 14:50:38 -
Myslím, že se tím míní druh kivi a nemusí se jíst se šlupkou.
Bobina
18.11.2011 12:40:47 zajímavé,
tak to vyzkouším i se slupkou...
kapkamore
Vstup do diskuse
Novinky





Odeslat
Přihlášení
Testování
zdravy zivotni styl

Provozováno na publikačním systému nxCMS | Vyrobil: nexum Trilog